Oft ist gar nichts zu merken. Der Blutdruck ist eigentlich viel zu hoch. Aber der Körper hat sich daran gewöhnt. Ist hoher Blutdruck denn nun ein Risiko oder nur ein Schönheitsfehler, um den man sich nicht kümmern muss?
Ungefähr ein Drittel der Menschen in Deutschland hat hohen Blutdruck. Dabei gibt es zwei Werte. Als noch normal gilt ein Blutdruck bis maximal 130/85 mmHg. Ab 139/89 mmHg ist von einem hochnormalen Druck auszugehen. Dieser sollte beobachtet werden. Da hoher Blutdruck in den meisten Fällen keine Beschwerden verursacht, kann nur eine Messung Klarheit bringen. Sind die Werte grenzwertig oder erhöht, muss das weiter abgeklärt werden. Auch für Senioren gelten die Werte.
Ist hoher Blutdruck schädlich?
Dauerhaft hoher Druck überlastet das Herz-Kreislauf-System. Mit der Zeit stellen sich Schäden ein. Diese können auch andere Organe betreffen. Herz-Kreislauf- Erkrankungen sind in Deutschland die häufigste Todesursache. Bluthochdruck ist also kein Schönheitsfehler, sondern der wichtigste Risikofaktor für Schlaganfall und Herzinfarkt.
Welche Risikofaktoren gibt es?
Erhöhtes Körpergewicht, Bewegungsmangel, Stress und auch eine genetische Veranlagung gehören zu den Risikofaktoren bei hohem Blutdruck. Aber auch Salz, Rauchen und Grunderkrankungen, wie z. B. Atemaussetzer in der Nacht. Zum Teil lässt sich also etwas ändern. Wenn dies keine Verbesserung bringt, müssen nebenwirkungsarme Medikamente eingenommen werden. Oft lebenslang.
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