Das Führen des Fahrzeugs erfordert ein hohes Maß an Aufmerksamkeit und Konzentration. Auch bei längeren Fahrzeiten ist es wichtig, den Straßenverkehr aufmerksam zu beobachten. Wachsamkeit und Reaktionsvermögen können Leben retten. Den Großteil ihrer Arbeitszeit verbringen Profi-Kraftfahrer im Sitzen. Eine besondere Belastung für den Körper.

 

 

Der Fahrer eines Pickup-Transporters lehnt am Fahrzeug und macht Pause. Dabei isst und trinkt er. Link zur vergrößerten Darstellung des Bildes.
1. Körperliche Fitness
Gesunde Ernährung, Genügend Schlaf, Viel Bewegung, Regelmäßiger Gesundheits-Check
Blick in den Fußraum eines Fahrzeuges. Zu sehen sind zwei feste, für das Fahren geeignete Schuhe. Der rechte Fuß bedient das Gaspedal. Link zur vergrößerten Darstellung des Bildes.
2. Vor der Fahrt
Technische Besonderheiten kennen, Route planen, Festes Schuhwerk tragen, Zeitpolster einplanen
Zu sehen sind zwei Personen in der Fahrerkabine eines Lkw. Der Beifahrer ist gerade dabei, den Seitenspiegel vor Fahrtantritt richtig einzustellen. Link zur vergrößerten Darstellung des Bildes.
3. Vor Fahrantritt
Sichtkontrolle rund ums Fahrzeug, Spiegel, Kameras, Sitz einstellen, Gurt anlegen, Ladung sichern
Der Fahrer eines Transporters steht vor seinem Fahrzeug und macht eine Pause, um sich zu bewegen. Dabei hat er die Hände hinter dem Kopf verschränkt und dreht gezielt den Oberkörper hin und her. Link zur vergrößerten Darstellung des Bildes.
4. Während der Fahrt
Geschwindigkeit / Fahrweise den Witterungsbedingungen anpassen, Ablenkungen vermeiden, Bewegungspausen einlegen
Der Fahrer eines Betonfahrmischers will rückwärts rangieren. Dabei hilft ihm ein Einweiser mit orangefarbener Warnweste, indem er ihm Zeichen gibt. Link zur vergrößerten Darstellung des Bildes.
5. Reim Rangieren
Toten Winkel berücksichtigen, Keine Personen im Gefahrenbereich, Gegebenenfalls einweisen lassen
Ein Lkw-Fahrer steigt Stufe für Stufe rückwärts aus seiner Fahrerkabine und hält sich dabei seitlich an Griffen fest. Für die eigene Sicherheit trägt er eine Warnweste. Link zur vergrößerten Darstellung des Bildes.
6. Nach der Fahrt
Beim Be- / Entladen nach Möglichkeit im Führerhaus bleiben, Vor dem Ausstieg Warnweste anziehen, Zum Aussteigen nicht abspringen, Fahrzeug gegen Wegrollen sichern